CÓMO GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES Y LAS AJENAS EN LOS PROCESOS DE NEGOCIACION

PLAN DE ESTUDIOS

En este curso, se nos presenta una forma práctica de relacionarnos con nuestras emociones y de gestionarlas. El curso es una combinación de explicaciones conceptuales y tareas prácticas que se pueden aplicar en tiempo real en situaciones donde los factores emocionales adquieren una intensidad de media a extrema. Buscaremos descubrir cómo influye el cuerpo en la capacidad de la mente de regular las emociones, practicar la auto empatía y aprender a reconocer nuestras emociones y a expresarlas en el trabajo y en nuestras relaciones profesionales de manera responsable. Además, aprenderemos prácticas como la orientación, el enraizamiento y la redirección, que permiten ser una persona más inteligente emocionalmente y más resiliente, tanto en el trabajo como en las relaciones personales.